Mengenal Lebih Dekat Tren Doom Spending yang Dikhawatirkan Akan Memiskinkan Gen Z

Mengenal Lebih Dekat Tren Doom Spending yang Dikhawatirkan Akan Memiskinkan Gen Z – Tren belanja masyarakat terus mengalami perubahan seiring perkembangan teknologi, sosial, dan budaya. Salah satu fenomena konsumsi yang baru-baru ini menjadi sorotan adalah “doom spending,” sebuah istilah yang menggambarkan pola belanja impulsif dan konsumtif di tengah kecemasan atau kekhawatiran mengenai masa depan. Fenomena ini terutama mencuat di kalangan generasi muda.

Khususnya Generasi Z (Gen Z), yang lahir antara tahun 1997 hingga 2012. Doom spending menjadi perhatian karena dianggap dapat mengarah pada masalah finansial serius, bahkan berpotensi memiskinkan generasi yang baru mulai meniti karier dan kehidupan dewasa ini. Artikel ini akan membahas lebih dalam mengenai apa itu Doom Spending, faktor-faktor yang melatarbelakanginya, dampaknya pada Gen Z, serta strategi untuk mengatasinya agar tidak menimbulkan konsekuensi jangka panjang yang merugikan.

Apa Itu Doom Spending?

Doom spending merupakan istilah yang merujuk pada perilaku konsumsi berlebihan yang dilakukan seseorang sebagai respon terhadap stres, kecemasan, atau ketidakpastian akan masa depan. Konsep ini mirip dengan fenomena “retail therapy” di mana seseorang berbelanja untuk merasa lebih baik, tetapi dalam konteks doom spending, dorongan untuk belanja muncul karena rasa pesimisme atau ketidakberdayaan terhadap situasi yang terjadi.

Doom spending kerap terjadi pada saat-saat yang tidak menentu, seperti krisis ekonomi, ketidakstabilan politik, atau bahkan selama pandemi global seperti COVID-19. Pada saat-saat tersebut, banyak orang merasa tidak memiliki kendali atas masa depan mereka, sehingga berbelanja menjadi cara untuk mendapatkan kepuasan instan dan mengalihkan pikiran dari kecemasan yang ada.

Berbeda dari konsumsi biasa, doom spending biasanya tidak didasari oleh kebutuhan, tetapi lebih kepada dorongan emosional yang kuat. Hal ini membuat pelakunya sering kali menghabiskan uang untuk hal-hal yang tidak penting atau bahkan tidak mereka butuhkan, yang pada akhirnya bisa berdampak buruk pada kondisi finansial pribadi.

Faktor-faktor yang Melatarbelakangi Doom Spending pada Gen Z

Generasi Z adalah kelompok yang tumbuh dalam era digital, dengan akses informasi yang sangat mudah dan cepat. Meskipun mereka sering dianggap sebagai generasi yang lebih sadar akan isu-isu sosial dan lingkungan, mereka juga rentan terhadap tekanan sosial dan emosional yang muncul dari penggunaan media sosial dan perkembangan teknologi. Berikut adalah beberapa faktor yang mempengaruhi perilaku doom spending pada Gen Z:

Ketidakpastian Ekonomi dan Pekerjaan

Gen Z memasuki dunia kerja pada saat yang penuh tantangan, seperti ketidakstabilan ekonomi global dan meningkatnya persaingan di pasar tenaga kerja. Krisis ekonomi akibat pandemi COVID-19, misalnya, membuat banyak anak muda kehilangan pekerjaan atau menghadapi ketidakpastian terkait masa depan karier mereka. Rasa tidak aman ini dapat mendorong mereka untuk mencari pelarian melalui belanja yang tidak terkendali.

Tekanan Sosial dan Media Sosial

Media sosial memiliki peran besar dalam membentuk perilaku konsumsi Gen Z. Platform seperti Instagram, TikTok, dan YouTube sering kali menampilkan gaya hidup glamor yang sulit dijangkau oleh kebanyakan orang muda. Tekanan untuk “tampil baik” di media sosial bisa mendorong seseorang untuk berbelanja barang-barang mewah atau mengikuti tren hanya untuk mendapat pengakuan sosial. Fenomena ini dikenal dengan istilah “fear of missing out” (FOMO), di mana seseorang merasa harus selalu mengikuti tren terbaru agar tidak tertinggal.

Kecemasan Eksistensial

Krisis iklim, ketidakpastian politik, dan masalah sosial lainnya dapat menimbulkan kecemasan eksistensial pada Gen Z. Mereka merasa masa depan dunia penuh dengan tantangan dan tidak menentu. Dalam konteks ini, doom spending menjadi semacam mekanisme coping untuk menghadapi kecemasan akan masa depan yang terasa suram dan tidak dapat diprediksi.

Mudahnya Akses Kredit dan Pinjaman

Generasi Z hidup di era di mana layanan keuangan digital dan fintech berkembang pesat. Akses terhadap kartu kredit, pinjaman online, dan layanan “buy now, pay later” (BNPL) membuat mereka bisa berbelanja tanpa harus memiliki uang tunai. Kemudahan ini bisa menjadi pedang bermata dua. Di satu sisi, mereka memiliki fleksibilitas keuangan, tetapi di sisi lain, bisa terjerat utang jika tidak bijak mengelola keuangan.

Dampak Doom Spending terhadap Gen Z

Perilaku doom spending, jika tidak dikendalikan, dapat berdampak negatif pada banyak aspek kehidupan Gen Z, terutama terkait kondisi finansial dan kesehatan mental mereka. Berikut beberapa dampak yang mungkin muncul:

Masalah Keuangan dan Utang

Doom spending dapat menyebabkan masalah keuangan serius bagi Gen Z. Pengeluaran yang melebihi pemasukan, terutama jika dilakukan secara terus-menerus, bisa mengakibatkan seseorang terjerat utang. Pinjaman dari kartu kredit atau layanan BNPL yang tidak dibayar tepat waktu bisa menambah beban finansial dengan bunga dan biaya tambahan yang tinggi. Hal ini dapat membuat mereka sulit mencapai kestabilan finansial di masa depan.

Menurunnya Kesehatan Mental

Alih-alih mengurangi stres, perilaku doom spending justru dapat meningkatkan kecemasan dan depresi. Ketika seseorang menyadari bahwa mereka telah menghabiskan uang secara berlebihan untuk hal-hal yang tidak diperlukan, rasa bersalah dan menyesal bisa muncul. Selain itu, beban finansial yang diakibatkan oleh utang bisa menjadi sumber stres yang serius.

Menyebabkan Gaya Hidup Tidak Sehat

Kebiasaan doom spending bisa membuat seseorang terbiasa dengan gaya hidup konsumtif dan boros. Mereka terbiasa menghabiskan uang untuk hal-hal yang tidak esensial, seperti makan di restoran mahal, membeli barang-barang mewah, atau mengikuti tren fashion terbaru. Gaya hidup seperti ini tidak hanya boros, tetapi juga bisa mengganggu keseimbangan keuangan mereka.

Menghambat Pencapaian Finansial Jangka Panjang

Gen Z yang terjebak dalam doom spending mungkin kesulitan untuk menabung atau berinvestasi untuk masa depan. Alih-alih mengalokasikan uang untuk tujuan jangka panjang seperti membeli rumah, membangun dana darurat, atau mempersiapkan pensiun, mereka justru menghabiskan uang untuk kebutuhan jangka pendek yang tidak penting.

Strategi Mengatasi Doom Spending

Untuk menghindari dampak negatif dari doom spending, diperlukan strategi yang tepat. Gen Z perlu mengembangkan kebiasaan keuangan yang sehat dan belajar mengelola emosi yang menjadi pemicu perilaku konsumtif. Berikut beberapa langkah yang bisa diambil:

Meningkatkan Literasi Keuangan

Pendidikan tentang keuangan pribadi sangat penting untuk membantu Gen Z mengelola uang mereka dengan bijak. Literasi keuangan dapat membantu mereka memahami konsep seperti penganggaran, menabung, berinvestasi, dan cara menggunakan kredit secara bertanggung jawab. Banyak sumber daya, seperti buku, kursus online, dan seminar, yang bisa diakses untuk meningkatkan pengetahuan tentang keuangan.

Membuat Anggaran dan Rencana Keuangan

Membuat anggaran bulanan dapat membantu mengendalikan pengeluaran. Dengan anggaran, seseorang bisa mengetahui berapa banyak uang yang mereka miliki dan bagaimana mereka harus mengalokasikannya. Rencana keuangan juga bisa mencakup tujuan jangka panjang, seperti menabung untuk membeli rumah atau dana pensiun, yang bisa menjadi motivasi untuk mengurangi pengeluaran yang tidak perlu.

Menerapkan Mindful Spending

Mindful spending adalah konsep di mana seseorang melakukan pengeluaran secara sadar dan terencana, bukan impulsif. Sebelum membeli sesuatu, ada baiknya bertanya pada diri sendiri apakah barang tersebut benar-benar dibutuhkan, atau hanya keinginan sesaat. Teknik ini bisa membantu mengurangi pengeluaran yang tidak perlu dan membuat seseorang lebih bijak dalam mengelola uang mereka.

Mengurangi Pengaruh Media Sosial

Media sosial sering kali menjadi sumber tekanan untuk berbelanja. Mengurangi waktu yang dihabiskan di platform media sosial atau mengikuti akun-akun yang mendorong konsumsi berlebihan bisa membantu mengurangi dorongan untuk berbelanja. Mengganti konsumsi media dengan aktivitas yang lebih produktif, seperti membaca buku atau berolahraga, juga bisa membantu mengalihkan fokus dari keinginan belanja.

Mencari Alternatif untuk Mengatasi Stres

Jika doom spending muncul sebagai cara untuk mengatasi stres atau kecemasan, maka mencari alternatif yang lebih sehat adalah langkah penting. Beberapa cara untuk mengurangi stres tanpa harus berbelanja antara lain berolahraga, bermeditasi, berkumpul dengan teman dan keluarga, atau melakukan hobi yang menyenangkan.

Mencari Bantuan Profesional

Jika seseorang merasa sulit mengendalikan perilaku belanja mereka atau mengalami masalah keuangan yang serius, mencari bantuan profesional seperti konselor keuangan atau psikolog bisa menjadi pilihan yang baik. Mereka bisa memberikan panduan tentang cara mengelola uang dan mengatasi masalah emosional yang mendasari perilaku konsumtif.

Peran Pendidikan dan Pemerintah dalam Mengatasi Doom Spending

Pemerintah dan lembaga pendidikan memiliki peran penting dalam membantu mengatasi masalah Doom Spending di kalangan Gen Z. Berikut adalah beberapa langkah yang bisa diambil:

Pendidikan Literasi Keuangan di Sekolah

Memasukkan literasi keuangan ke dalam kurikulum sekolah bisa menjadi langkah awal yang baik untuk memberikan pengetahuan tentang manajemen keuangan sejak dini. Siswa bisa diajari tentang cara membuat anggaran, pentingnya menabung, dan risiko utang. Hal ini bisa membantu mereka membuat keputusan keuangan yang lebih bijak di masa depan.

Regulasi Terhadap Layanan Kredit dan Pinjaman

Pemerintah bisa memberlakukan regulasi yang lebih ketat terhadap layanan kredit dan pinjaman online yang mudah diakses oleh Gen Z. Ini termasuk pembatasan suku bunga yang tinggi, transparansi biaya, dan aturan yang lebih ketat mengenai persyaratan untuk memberikan pinjaman. Hal ini penting untuk melindungi konsumen muda dari jeratan utang yang berlebihan.

Kampanye Kesadaran Publik

Kampanye kesadaran publik yang mengedukasi tentang bahaya doom spending dan pentingnya literasi keuangan bisa membantu meningkatkan pemahaman masyarakat tentang masalah ini. Kampanye ini bisa dilakukan melalui media massa, media sosial, dan kerja sama dengan influencer yang memiliki pengaruh besar di kalangan Gen Z.

Peran Orang Tua dan Lingkungan Sosial

Selain pendidikan dan pemerintah, orang tua dan lingkungan sosial juga memiliki peran penting dalam membentuk perilaku keuangan Gen Z. Beberapa hal yang bisa dilakukan adalah:

Membiasakan Anak dengan Kebiasaan Keuangan yang Baik

Orang tua bisa mengajarkan anak-anak mereka tentang pentingnya menabung, membuat anggaran, dan berbelanja sesuai kebutuhan. Dengan memberikan contoh yang baik, anak-anak bisa belajar untuk mengelola uang mereka dengan bijak.

Mendorong Diskusi Terbuka Tentang Keuangan

Banyak keluarga yang menghindari diskusi tentang keuangan, padahal ini bisa menjadi kesempatan untuk memberikan pendidikan penting kepada anak-anak. Diskusi tentang keuangan bisa membantu Gen Z memahami realitas finansial dan membuat mereka lebih siap menghadapi tantangan keuangan di masa depan.

Membantu Mengidentifikasi Penyebab Emosional di Balik Perilaku Belanja

Doom spending sering kali dipicu oleh masalah emosional. Orang tua dan teman-teman dekat bisa membantu dengan memberikan dukungan emosional dan mendiskusikan masalah yang sedang dihadapi, sehingga Gen Z tidak merasa harus melarikan diri ke perilaku konsumtif untuk mengatasi stres atau kecemasan mereka.